physique (haut rhin)

Marche de la Saint Jacques

Visites et circuits

Pays de Ribeauvillé-Riquewihr 68150

Le 25/07/2021

Participez de la traditionnelle Marche de la Saint Jacques, sur le chemin de Compostelle. Cette marche d'une dizaine de kilomètres ne présente pas de difficultés particulières, mais exige toutefois une bonne condition physique. Elle débute par une messe de lancement en l'église Saint Michel de Dieffenthal à 9h et pour ceux qui ne souhaitent pas participer à l'office religieux, le rendez-vous est donné à 9h30 à côté de l'église. L'arrivée se fera, cette année, à Rorschwihr avec le traditionnel verre de l'amitié. Un bus, gratuit, reconduira les marcheurs vers Dieffenthal autour des 18h. Les marcheurs habitant du côté de Rorschwihr peuvent se faire déposer à Dieffenthal le matin, leur évitant le retour à Dieffenthal le soir. La thématique proposée cette année est "Les Routes", de quoi avoir davantage d'informations sur les routes du sel, romaine, du Haut-Koenigsbourg ou encore de celle des vins d'Alsace. Inscription obligatoire : maximum 49 personnes.

Respiration en cohérence cardiaque dans les vignes

Manifestation culturelle

Westhalten 68250

Du 16/07/2021 au 19/07/2021

Troisième rendez vous en présence de (R) pour vous initier aux gestes simples de la respiration. La cohérence cardiaque est un outil simple, sans contre-indication et à la portée de tous. C’est votre passeport santé physique et mental vers un bien être durable. Profitez d’un environnement de plein air revigorant afin de pratiquer la respiration consciente dans un objectif thérapeutique. Venez découvrir les bons gestes respiratoires bénéfiques pour notre santé et notre immunité. Plusieurs séances par jour, durée une heure environ pour tout niveau. Chaque séance est limitée à 10 personnes en respect des règles sanitaires, la réservation est de ce fait vivement conseillée sur notre site internet (coût de la séance 15 €) ou à apollinemeyer@bollenberg.com ou par téléphone au 03 89 49 67 10.

Respiration en cohérence cardiaque dans les vignes

Bien-être, Science et technique

Westhalten 68250

Du 16/07/2021 au 19/07/2021

Troisième rendez vous en présence de (R) pour vous initier aux gestes simples de la respiration. La cohérence cardiaque est un outil simple, sans contre-indication et à la portée de tous. C’est votre passeport santé physique et mental vers un bien être durable. Profitez d’un environnement de plein air revigorant afin de pratiquer la respiration consciente dans un objectif thérapeutique. Venez découvrir les bons gestes respiratoires bénéfiques pour notre santé et notre immunité. Plusieurs séances par jour, durée une heure environ pour tout niveau. Chaque séance est limitée à 10 personnes en respect des règles sanitaires, la réservation est de ce fait vivement conseillée sur notre site internet (coût de la séance 15 €) ou à apollinemeyer@bollenberg.com ou par téléphone au 03 89 49 67 10.

Marche de la Saint Jacques

Culte et religion, Randonnée et balade

Ribeauvillé 68150

Le 25/07/2021

Participez de la traditionnelle Marche de la Saint Jacques, sur le chemin de Compostelle. Cette marche d'une dizaine de kilomètres ne présente pas de difficultés particulières, mais exige toutefois une bonne condition physique. Elle débute par une messe de lancement en l'église Saint Michel de Dieffenthal à 9h et pour ceux qui ne souhaitent pas participer à l'office religieux, le rendez-vous est donné à 9h30 à côté de l'église. L'arrivée se fera, cette année, à Rorschwihr avec le traditionnel verre de l'amitié. Un bus, gratuit, reconduira les marcheurs vers Dieffenthal autour des 18h. Les marcheurs habitant du côté de Rorschwihr peuvent se faire déposer à Dieffenthal le matin, leur évitant le retour à Dieffenthal le soir. La thématique proposée cette année est "Les Routes", de quoi avoir davantage d'informations sur les routes du sel, romaine, du Haut-Koenigsbourg ou encore de celle des vins d'Alsace. Inscription obligatoire : maximum 49 personnes.

Le rêve d'Icare

Visites et circuits

Kientzheim 68240

Le 16/10/2021

Prenez de la hauteur avec la visite immersive ou le rêve d'Icare accessible à tous...dans le respect des gestes barrières. À l’aide d’un casque de réalité virtuelle, confortablement installé.e dans un transat, découvrez, le château style Renaissance de la confrérie St Etienne. Grâce aux images du drone, on survole une nature préservée et environnement faconné pour un vignoble d'exception. Les vues sont commentées pour compléter cette expérience complète.   Les visiteurs sont accueillis suivant leur ordre d’arrivée – sessions de 5 à 7 minutes de 13h à 17h – 8 personnes maximum par session. En application des règles sanitaires de lutte contre le Covid-19, le matériel est strictement désinfecté entre chaque utilisateur et la distance physique d'un mètre minimum maintenue. Une opportunité fantastique d’appréhender la beauté de notre patrimoine, tel un oiseau en plein vol !

Le rêve d'Icare

Nature - Environnement

Kaysersberg Vignoble 68240

Le 16/10/2021

Prenez de la hauteur avec la visite immersive ou le rêve d'Icare accessible à tous...dans le respect des gestes barrières. À l’aide d’un casque de réalité virtuelle, confortablement installé.e dans un transat, découvrez, le château style Renaissance de la confrérie St Etienne. Grâce aux images du drone, on survole une nature préservée et environnement faconné pour un vignoble d'exception. Les vues sont commentées pour compléter cette expérience complète.   Les visiteurs sont accueillis suivant leur ordre d’arrivée – sessions de 5 à 7 minutes de 13h à 17h – 8 personnes maximum par session. En application des règles sanitaires de lutte contre le Covid-19, le matériel est strictement désinfecté entre chaque utilisateur et la distance physique d'un mètre minimum maintenue. Une opportunité fantastique d’appréhender la beauté de notre patrimoine, tel un oiseau en plein vol !

Stage adulte : chant

Manifestation culturelle

Husseren Wesserling 68470

Du 11/09/2021 au 12/09/2021

Depuis maintenant quelques années, j’observe par ma pratique du chant et celle de personnes qui viennent travailler avec moi, que l’épanouissement de la voix propre à chacun-e passe par ,d’une part un soutien physique musculaire important et to- nique et d’autre part une relaxation indispensable à la plénitude vocale, un lâché prise. C’est l’enjeu à double entrée de cet apprentissage et nous nous attellerons à ce travail entre autres ce week-end. » Venir avec : De l’eau ! Deux morceaux (n’importe quel répertoire) dont un connu par coeur, des vêtements souples !

Marche Nordique

Visites et circuits

Munster 68140

Le 06/11/2021

La Marche Nordique c’est pratiquer une activité bénéfique à votre santé en pleine nature. Vous allez pouvoir acquérir la technique optimale d’utilisation de vos bâtons (bâtons spécifiques mis à disposition) qui vous permettra de solliciter le haut de votre corps pour avancer. Vous pourrez ainsi soulager vos jambes, économiser vos articulations et développer vos capacités cardio-respiratoires. Chaque séance comporte une phase d’échauffement pour vous préparer au mieux à l’exercice physique, une phase de pratique sur un itinéraire en boucle sur chemins et sentiers entre vallée et sommets. Pour conclure la séance une phase d’étirement afin de d’améliorer votre récupération. Avec plus de 16 années de pratique et la connaissance de plus de 45 circuits, des portes de Colmar aux crêtes Vosgiennes, vous pourrez profiter au mieux d’un magnifique cadre naturel. Quelques conseils: être capable de marcher à un rythme rapide sur des séquences de 30 à 45 mn), pas de pb cardio ou de surpoids…) et qui peuvent être débutant dans la discipline. les participants doivent prévoir des chaussures tige basse du type « jogging »,« running », « trail » ou spécifique à semelle crantée, des vêtements[...]

Film - Matrix résurrections

Orbey 68370

Le 22/01/2022

Synopsis : Matrix résurrections nous replonge dans deux réalités parallèles – celle de notre quotidien et celle du monde qui s’y dissimule. Pour savoir avec certitude si sa réalité propre est une construction physique ou mentale, et pour véritablement se connaître lui-même, M. Anderson devra de nouveau suivre le lapin blanc. Et si Thomas... Neo... a bien appris quelque chose, c’est qu’une telle décision, quoique illusoire, est la seule manière de s’extraire de la Matrice – ou d’y entrer... Bien entendu, Neo sait déjà ce qui lui reste à faire. Ce qu’il ignore en revanche, c’est que la Matrice est plus puissante, plus sécurisée et plus redoutable que jamais. Comme un air de déjà vu...

Sortie découverte en raquettes à neige

Visites et circuits

Le Markstein 68610

Du 19/12/2021 au 20/03/2022

Envie de connaître une nouvelle façon de profiter d'une ballade en montagne? Initiez-vous aux raquettes à neige en toute convivialité ! Pour allier activité physique, culture et plaisir, votre guide commentera l'environnement montagnard. Un sentiment de liberté au cœur de grands espaces naturels.